De hotstones worden opgewarmd en na het aanbrengen van warme olie worden de voeten gemasseerd met gladde ronde stenen die soepel over de huid glijden.
Warme stenen hebben tijd nog om hun warmte aan de huid af te geven. De bewegingen zullen daarom langzaam zijn.
Naarmate de massage vordert kan ik met de stenen ook druk uitoefenen, cirkels maken, met een andere steen tikken of stenen op de huid laten liggen.
Uitwerking van de hotstone voetmassage;
- Door de warmte en bewegingen zal de bloedcirculatie gestimuleerd worden,
- het kan pijnstillend werken,
- ontspannend,
- ontgiftend
- en stressverlichtend.
De hotstone voetmassage wordt niet uitgevoerd bij;
- spataderen,
- koorts,
- diabetes,
- slechte huidconditie,
- trombose,
- voetschimmel,
- bloeduitstortingen
- en verheven moedervlekken.
